การเรียกชื่อ Stand Up Paddle Board อาจเป็นสิ่งที่ดูงงๆ สำหรับหลายคนแต่จริงๆ แล้วนี่คืออุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากซึ่งหลายคนอาจกำลังสงสัยว่านี่เป็นอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายหรือเปล่า ซึ่งในความเป็นจริงนี่ถือเป็นอุปกรณ์สำหรับการออกกำลังกายชั้นดีเพราะนอกจากจะช่วยให้กล้ามเนื้อในทุกสัดส่วนได้มีการขยับแล้วคนที่ไปเล่นยังได้สัมผัสกับบรรยากาศรอบตัวที่เป็นธรรมชาติอีกต่างหาก ซึ่งมันจะช่วยให้การออกกำลังกายของทุกคนมีความสุขมากยิ่งขึ้น ถือว่าเป็นอุปกรณ์ที่น่าสนใจสำหรับคนที่ต้องการเปลี่ยนบรรยากาศในการออกกำลังกายอย่างมาก อย่างไรก็ตามการเลือก Stand Up Paddle Board อาจดูเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจกันสักนิดและอาจใช้เวลาที่เลือกนานหากว่าไม่มีคนที่มีความรู้เข้ามาช่วยเหลือ ซึ่งปัจจัยสำคัญในการเลือก Stand Up Paddle Board ที่เหมาะสมกับตัวคุณต้องมีสิ่งต่อไปนี้

เทคนิคการเลือก Stand Up Paddle Board

1. ควรจะเป็นบอร์ดประเภทเป่าลม หรือ Inflatable Board เพราะบอร์ดประเภทนี้จะมีความนิ่ม พื้นผิวสัมผัสจะค่อนข้างเหมาะสมกับร่างกาย เวลาเล่นแล้วจะไม่รู้สึกเจ็บ สามารถพกพาไปได้อย่างสะดวกสบาย น้ำหนักเบาง่ายต่อการเก็บ เอาไปเล่นที่ไหนก็สามารถพกพาไปได้หรือแม้แต่การพกไว้ในรถก็ยังทำได้
2. เลือกความยาวที่เหมาะสม ซึ่งความยาวของ Stand Up Paddle Board ที่ดีจะอยู่ระหว่าง 33- 40 ช่วยในการทรงตัวที่ดีรวมถึงความมั่นคงของตัวบอร์ดในจังหวะที่ทำท่าทางต่างๆ ในขณะที่บอร์ดกำลังลอยอยู่ในน้ำ
3. ต้องคำนึงในเรื่องของส่วนสูง น้ำหนัก รวมถึงความสะดวกในการเล่นของตัวเองด้วย ซึ่งตรงจุดนี้แนะนำว่าให้ลองปรึกษากับคนขายหรือคนที่มีความรู้ทางด้าน Stand Up Paddle Board จะช่วยบอกได้ว่าชิ้นไหนที่เหมาะกับเราซึ่งประเภทของ Stand Up Paddle Board ก็จะมีอยู่ด้วยกันหลากหลาย ประกอบไปด้วย Surf Boards, All Round Boards, Touring Boards, Racing Boards และ Yoga Boards

การออกกำลังกายจะเป็นสิ่งที่ช่วยให้ร่างกายของเรามีสุขภาพที่แข็งแรง จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ทุกวันนี้จะมีการรณรงค์ให้ออกกำลังกายกันมากขึ้น การใช้ Stand Up Paddle Board เป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายก็เป็นสิ่งที่ดีอยู่ไม่น้อยที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงได้ นอกจากนี้ยังสามารถเล่นในแบบฉบับที่เปลี่ยนบรรยากาศการเล่นได้เป็นอย่างดี ช่วยให้บรรยากาศในการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดีมากยิ่งขึ้น เมื่อบรรยากาศดีก็ย่อมอยากที่จะออกกำลังกายกันมากขึ้น สุขภาพของเราก็จะดีและแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีจริงๆ